Domů>Hubnutí břicha
Hubnutí břicha představuje zapeklitý problém. Lidé ho často řeší nesprávně. Podle rad z časopisu, nevhodnými cviky, nízkotučnými nebo nízkosacharidovými dietami, hladověním. Výsledkem bývá povislé, neestetické břicho. Je jedno, kde jste k nadbytečným centimetrům na břiše přišla: po porodu, po nesprávných dietách nebo příliš rychlém zhubnutí.

Co nefunguje

V dosažení plochého bříška určitě nepomohou dílčí změny v jídelníčku nebo občasné a nesprávné cvičení. Pro trvalé zdravé hubnutí a udržení změny je nutné zkombinovat několik technik „Jak na to“.

Vyvážený jídelníček je základ

Naši odborníci vám navrhnou jídelníček přímo na míru – podle vašich genetických předpokladů, metabolického typu a životních návyků. A nejen to, zároveň vás naučí, jak si ho sestavíte sama. Vysvětlíme vám nejen co a kdy jíst, ale hlavně proč to tak funguje. Snadno tak vyřešíte různé rizikové situace: oslavy,  návštěvy, jídlo v práci,…Jídelníček bude zaměřen na rychlé odbourání nadbytečného tuku právě v oblasti břicha.

Úbytku centimetrů pomůže vhodné cvičení

Správné pohybové aktivity urychlí zeštíhlení. Pro každého jsou vhodné jiné, s ohledem na jeho věk, zdravotní stav i čas, který můžete sportu nebo pohybu věnovat. Důležitou roli hraje i intenzita sportu. Příliš vysoká intenzita (často např. spinning, běh) posiluje svalovinu a prakticky nespaluje tuk! Zeptejte se nás, který sport vám doporučíme. Naši specialisté vám pomohou sestavit individuální plán hubnutí břicha, který bude respektovat váš fyzický stav, životní režim, časové i pracovní návyky.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Fit-obchod.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Internetová online lékárna Extra-lékárna.cz, vám přináší léky za zdravé ceny. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Planetanábytku.cz - značkový nábytek se slevou až 30%. Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Kupujte spalovače tuků a carnitin za více než příznivé ceny pouze v eshopu Spalovacetuku-carnitin.cz. Tekutý carnitin, nebo karnitin v kapslích kupujte na Carnitin-karnitin.cz. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Jízdní kola, cyklistické a sportovního vybavení a doplňky. Kabelky pro každou moderní ženu. Bílkoviny a proteiny na růst svalů nabízí Fitshopek.cz. Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz.

4CARS Opěrka na ruku CARBON

4CARS Opěrka na ruku CARBON

Cena: 563,00 Kč

koupit

Jestic 16" FUN set 4ks

Jestic 16

Cena: 416,00 Kč

koupit

Jestic 14" TOP RING set 4ks

Jestic 14

Cena: 405,00 Kč

koupit

Jestic 13" FOX RING set 4ks

Jestic 13

Cena: 384,00 Kč

koupit

Jestic 13" REX RING set 4ks

Jestic 13

Cena: 384,00 Kč

koupit

Walser autopoťahy Dubai

Walser autopoťahy Dubai

Cena: 1 481,00 Kč

koupit

4CARS First Aid Kit

4CARS First Aid Kit

Cena: 208,00 Kč

koupit