Domů>Hubnutí břicha
Hubnutí břicha představuje zapeklitý problém. Lidé ho často řeší nesprávně. Podle rad z časopisu, nevhodnými cviky, nízkotučnými nebo nízkosacharidovými dietami, hladověním. Výsledkem bývá povislé, neestetické břicho. Je jedno, kde jste k nadbytečným centimetrům na břiše přišla: po porodu, po nesprávných dietách nebo příliš rychlém zhubnutí.

Co nefunguje

V dosažení plochého bříška určitě nepomohou dílčí změny v jídelníčku nebo občasné a nesprávné cvičení. Pro trvalé zdravé hubnutí a udržení změny je nutné zkombinovat několik technik „Jak na to“.

Vyvážený jídelníček je základ

Naši odborníci vám navrhnou jídelníček přímo na míru – podle vašich genetických předpokladů, metabolického typu a životních návyků. A nejen to, zároveň vás naučí, jak si ho sestavíte sama. Vysvětlíme vám nejen co a kdy jíst, ale hlavně proč to tak funguje. Snadno tak vyřešíte různé rizikové situace: oslavy,  návštěvy, jídlo v práci,…Jídelníček bude zaměřen na rychlé odbourání nadbytečného tuku právě v oblasti břicha.

Úbytku centimetrů pomůže vhodné cvičení

Správné pohybové aktivity urychlí zeštíhlení. Pro každého jsou vhodné jiné, s ohledem na jeho věk, zdravotní stav i čas, který můžete sportu nebo pohybu věnovat. Důležitou roli hraje i intenzita sportu. Příliš vysoká intenzita (často např. spinning, běh) posiluje svalovinu a prakticky nespaluje tuk! Zeptejte se nás, který sport vám doporučíme. Naši specialisté vám pomohou sestavit individuální plán hubnutí břicha, který bude respektovat váš fyzický stav, životní režim, časové i pracovní návyky.

Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

facebook Fit-obchod.cz

Široký výběr hodinek. Nabízíme hodinky pánské, dámské a sportovní hodinky. Internetová online lékárna Extra-lékárna.cz, vám přináší léky za zdravé ceny. Pánské a dámské hodinky za skvělé ceny v e-shopu Luxusní-moderní-hodinky.cz. Planetanábytku.cz - značkový nábytek se slevou až 30%. Creatin za super ceny. Kupujte kreatin v e-shopu Creatin-creatin.cz. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Kupujte spalovače tuků a carnitin za více než příznivé ceny pouze v eshopu Spalovacetuku-carnitin.cz. Tekutý carnitin, nebo karnitin v kapslích kupujte na Carnitin-karnitin.cz. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle.

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!


Jízdní kola, cyklistické a sportovního vybavení a doplňky. Bílkoviny a proteiny na růst svalů nabízí Fitshopek.cz. Kvalitní a levná horská kola nabízí eshop Levná-horská-kola.cz.

4CARS Rohož gumová UNI 3

4CARS Rohož gumová UNI 3

Cena: 355,00 Kč

koupit

4CARS Sada žárovek H1

4CARS Sada žárovek H1

Cena: 78,00 Kč

koupit

4CARS Autoplachta Netkaná L

4CARS Autoplachta Netkaná L

Cena: 1 398,00 Kč

koupit

4CARS TAŽNÉ LANO 3T, 4M

4CARS TAŽNÉ LANO 3T, 4M

Cena: 125,00 Kč

koupit

4CARS Tažné lano 5t, 4m

4CARS Tažné lano 5t, 4m

Cena: 167,00 Kč

koupit

4CARS Čistící houba

4CARS Čistící houba

Cena: 104,00 Kč

koupit

4CARS Koncovka výfuku 94364

4CARS Koncovka výfuku 94364

Cena: 412,00 Kč

koupit

Jestic 16" BIS RING set 4ks

Jestic 16

Cena: 454,00 Kč

koupit

Walser Car Seat Cover Positano

Walser Car Seat Cover Positano

Cena: 1 307,00 Kč

koupit

Walser Twist Pillow

Walser Twist Pillow

Cena: 409,00 Kč

koupit

NIGRIN Leather Care Kit

NIGRIN Leather Care Kit

Cena: 1 069,00 Kč

koupit

NIGRIN Disc Cleaning Kit

NIGRIN Disc Cleaning Kit

Cena: 1 069,00 Kč

koupit

NIGRIN Technical glue 10g

NIGRIN Technical glue 10g

Cena: 159,00 Kč

koupit
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte Další informace